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관절센터

어깨

오십견

오십견이란?

정의

어깨관절은 상박골의 머리와 관절와가 만나는 부위로, 다리의 고관절에 비해 불안한 구조로 되어있습니다.
이 어깨관절에는 관절낭이 있는데, 이 조직이 두꺼워져 관절과 달라붙고, 달라붙은 부위에 염증과 통증이
발생하는 것이 오십견입니다.
오십견은 회전근개파열, 어깨충돌증후군과 함께 어깨의 대표적인 질환이며, 혈액순환이 원활하지 않은 겨울철에 많이 나타납니다.
50대의 중년에게 주로 나타난다고 하여 ‘오십견’이라고 불려지며, 정확한 명칭은 유착성 관절낭염입니다.
최근에는 발병 연령층이 낮아지고 있습니다.
발생 원인
- 특별한 원인없이 특발성으로 나타나는 경우
- 어깨 주변 조직의 퇴행성 변화에 의한 경우
- 잘못된 자세와 습관, 유전적 문제, 외상, 당뇨 등에 의한 경우
증상
- 어깨가 아파 잠이 깨는 경우가 있다.
- 어깨를 쓰지 않을 때도 통증이 느껴진다.
- 옷 뒤의 지퍼를 채우거나 옷을 입거나 벗기가 힘들다.
- 손을 위로 뻗거나 멀리 있는 물건을 집기 힘들다.
- 통증이 간헐적으로 발생하며 통증 강도가 점점 심해진다.

오십견 치료방법

비수술 치료

오십견은 대부분 비수술 치료로 회복할 수 있습니다.

약물치료: 경구용 소염진통제 치료를 통해 통증을 조절합니다.

주사치료: 주사치료를 통해 제한적이고 단기적인 증상 조절에 도움을 받을 수 있습니다.

물리치료: 열, 광선, 전기, 초음파 등의 물리적 요소를 이용하여 통증을 완화시키고, 어깨
가동 범위와 움직임을 향상시킬 수 있습니다. 자세히보기

운동치료: 운동 범위를 늘려주는 신장 운동, 근력강화 운동 등을 시행합니다. 체계적이고
규칙적인 운동치료를 시행하는 것이 중요하며, 거상 운동, 내회전 운동, 상체
교차 운동 등을 통해 구축된 관절낭을 풀어주어 어깨 가동 범위를 점진적으로
넓혀 줍니다. 자세히보기

수술 치료

6개월 정도 충분히 비수술 치료를 충분히 시행했음에도 불구하고 호전되지
않거나, 심한 구축이 있는 경우에는 수술 치료를 고려할 수 있습니다.

관절내시경술

관절내시경을 이용해 관절낭을 박리하는 수술을 진행합니다.
관절내시경술은 위내시경과 비슷한 원리로, 직경 2~5mm의 내시경을
관절 내부에 넣어 직접 보면서 관절내 병변을 정확하게 확인하면서 치료합니다. 진단과 치료가 동시에 이루어지며 수술 시간이 매우 짧고 간단하며
일상 생활 복귀가 바로 가능합니다.

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