수원[버팀병원 수원점 언론보도] 목디스크, 자칫 방치하면 팔이 마비될 수도… 초기 적절한 치료가 핵심

 목을 뒤로 젖히거나 고개를 숙일 때 통증이 심해지고, 어깨와 팔, 손가락까지 저림 증상이 이어진다면 목 질환을 의심해 볼 수 있다. 특히 컴퓨터와 스마트폰 사용이 일상화되면서 경추에 지속적인 부담이 가해지고, 이로 인해 목디스크, 즉 ‘경추 디스크 탈출증’을 호소하는 환자가 점점 늘고 있기 때문이다.목디스크는 경추 사이에 위치한 추간판이 퇴행성 변화나 외부 충격으로 밀려 나오며 신경을 압박해 발생하는 질환이다. 초기에는 단순한 목 통증으로 시작되지만, 신경이 눌리는 위치에 따라 어깨 통증, 팔 저림, 손 감각 이상, 근력 저하 등 다양한 증상이 동반될 수 있다. 일부 환자에서는 두통이나 어지럼증이 함께 나타나기도 한다. 이러한 증상은 일시적으로 완화됐다가 다시 반복되는 경우가 있어서 진료 시기를 놓치는 경우가 많은데, 초기에 빠르게 진단과 함께 치료를 받는 것이 바람직하다.문제는 이를 단순한 근육통이나 담, 피로 누적으로 여기는 사람들이 있다는 점이다. 신경 압박이 지속되면 통증이 만성화되거나 근력 약화로 이어질 수 있다. 손에 쥔 물건을 자주 떨어뜨리거나 손에 힘이 잘 들어가지 않는다면 신경 기능 저하를 의심해 볼 필요가 있다. 특히 40~50대 이상에서는 퇴행성 변화가 더해지면서 증상이 더욱 뚜렷하게 나타날 수 있다.경추 디스크 탈출증의 진단은 우선 의사의 자세한 문진 및 진찰, 그리고 단순 방사선(X-ray) 검사를 통해 탈출한 디스크로 인한 경추 뼈의 정렬과 변형 여부를 확인하고, 자기공명영상(MRI) 검사를 통해 추간판 탈출 정도와 경추 손상 및 신경 압박 정도, 인대 및 근육 등 연부조직 손상까지 정밀하게 파악한다. 컴퓨터 단층촬영(CT) 검사를 통해 디스크의 경화 상태, 인대의 석회화, 경추 뼈의 구조 등을 확인할 수 있다.목이나 허리 디스크 질환은 질환 진행 정도에 따라서 비수술 치료와 수술 치료를 모두 고려하여 치료방법을 결정하게 되는데, 목 디스크 초기인 경우에서는 체외충격파치료, 도수치료, 신경차단술, 신경성형술, 고주파 수핵성형술, 풍선확장술 등 비수술적인 치료방법으로 증상 호전을 기대할 수 있다. 6주 이상 비수술 치료에도 차도가 없고 증상이 지속되는 경우이거나 상지 마비, 보행 장애 등 심한 신경 손상이 의심되는 경우, MRI 상 심한 신경 압박과 척수손상이 관찰되는 경우에는 내시경 디스크 절제술, 인공디스크삽입술 등 수술 치료를 고려해 볼 수 있다.가장 중요한 예방을 위해서는 평상시 자세 관리가 중요하다. 스마트폰을 장시간 내려다보는 자세는 경추에 큰 부담을 주기 때문에 모니터는 눈높이에 맞추고, 같은 자세를 장시간 유지하지 않도록 30분마다 스트레칭을 하는 것이 좋다. 또한 베개 높이는 경추의 자연스러운 곡선을 유지할 수 있도록 조절하고, 평소 목과 어깨 근육을 강화하는 가벼운 운동을 병행하면 재발 위험을 낮출 수 있다.수원 버팀병원 신경외과 김진호 원장은 “목 통증과 팔 저림이 반복된다면 가능한 빨리 전문적인 진료를 통해 정확한 원인을 확인하는 것이 중요하다”며 “조기에 적절한 진단 및 치료를 하여 증상 악화를 막고 통증없는 일상생활을 영위해 나가는 것이 좋다. ”고 말했다.▼언론보도 원문 바로가기▼https://www.gokorea.kr/news/articleView.html?idxno=860891

2026.03.19

오산[버팀병원 오산점 언론보도] 발 안쪽 부가적으로 생긴 부주상골, 자칫 평발 악화 부른다

발 안쪽 복사뼈 아래가 튀어나와 보이거나 오래 걷고 난 뒤 해당 부위 통증이 반복된다면 ‘부주상골 증후군’을 의심해볼 필요가 있다. 부주상골은 발에 존재하는 여러 부골중 하나로서, 주상골의 내측에 발생하여 부주상골이라고 불린다. 전체 인구의 약 2~14%를 차지하며, 대부분 증상이 없다가 우연히 단순 방사선(X-RAY) 검사 시에 발견되는 경우가 많다. 평소에는 특별한 증상이 없다가 성장기 활동 증가, 외상, 반복적인 자극 등으로 인해 통증이 발생하기도 한다. 증상을 일으키는 경우에서 부주상골 증후군이라고 한다.부주상골이 후경골건과 연결돼 있다는 점이 문제다. 후경골건은 발 아치를 지지하고 보행 시 균형을 유지하는 중요한 구조인데, 부주상골 증후군이 있는 경우에 힘줄이 지속적으로 당겨지면서 염증과 통증이 발생하거나 악화될 수 있다. 특히 운동량이 많은 청소년이나 장시간 서서 일하는 직업군에서 증상이 두드러지는 경향이 있다. 상염색체 우성으로 유전되며 불규칙하게 발현된다는 보고가 있다. 부주상골 돌출부와 신발과의 마찰, 발의 과사용, 외상, 석회화에 의해서 부주상골에 통증이 생긴다.주요 증상으로는 부주상골 부위에 부종, 통증, 압통이 있다. 평발인 경우에서 부주상골 증후군이 동반되는 경우가 흔하다. 반복적인 통증과 자극이 이어지면 만성 염증으로 진행될 수 있고, 발 아치가 점차 무너지면서 평발이 더 악화되는 원인이 되기도 한다.진단은 주상골 내측 부위를 눌러 통증이 발생하는지 확인하고, 단순 방사선(X-RAY) 검사를 통해 부주상골 존재를 확인한다. 다른 질환과의 감별을 위해 컴퓨터 단층촬영(CT) 검사, 자기공명영상(MRI) 검사, 초음파 검사 등을 시행할 수 있다.먼저 편안한 신발을 착용하고, 발에 충격이 가해지는 활동을 하면 안된다. 증상이 완화된 이후에도 재발 방지를 위해서는 과격한 운동은 삼가는 것이 좋다. 경구용 소염 진통제로 통증을 조절하고, 맞춤형 깔창이나 보조기를 착용하여 부주상골이 자극되지 않도록 한다. 반깁스나 통깁스 등의 고정치료가 필요할 수도 있다. 일상생활에 상당한 지장이 있는 경우에는 부주상골을 절제한 후 후경골건을 재부착하는 부주상골 절제술을 시행한다.오산 버팀병원 정구영 대표원장은 “부주상골 증후군은 단순히 뼈가 하나 더 있는 문제가 아니라 발의 구조적 안정성과 밀접하게 관련되어 있다”며 “특히 청소년기에서 통증을 참아가며 운동이나 활동을 계속하다가는 변형이 진행될 수 있기 때문에 각별한 주의가 필요하다”고 전했다. 이어 “발 안쪽 통증이 반복된다면 조기에 정확한 진단을 받고 치료와 함께 발목과 발 관리를 하는 것이 건강을 지키는 중요한 방법”이라고 말했다.▼언론보도 원문 바로가기▼https://www.e-science.co.kr/news/articleView.html?idxno=127823

2026.03.12

수원[버팀병원 수원점 언론보도] 서서히 뼈를 썩게 하는 대퇴골두 무혈성 괴사…조기 진단이 예후를 좌우해

 고관절은 골반과 다리가 만나는 지점에 위치하면서 하지를 이루는 부분 중 하나로, 골반의 관골구와 대퇴골의 대퇴골두를 연결하는 관절이다. 다리를 안팎으로 움직이게 하고, 회전을 가능하게 하는데, 체중을 지탱하고 하중을 분산시키는 지렛대 역할을 한다.대퇴골두로 가는 혈류가 차단되면 뼈조직이 괴사되는데, 괴사된 뼈에 지속적으로 압력이 가해지면서 골절이 발생하고, 괴사 부위가 무너져 내리며 고관절 손상이 나타날 수 있다. 이와 같은 질환을 ‘대퇴골두 무혈성 괴사’라고 한다. 서서히 진행되고, 특별한 외상이 없어도 생길 수가 있기 때문에 주의가 필요하다.정확한 발병 원인은 밝혀져 있지 않으며, 주로 30~50대 청장년층에서 발생하는 편이다. 대퇴골 경부 골절이나 고관절 탈구 또는 골절 등 외상이 있는 경우에 발생할 수 있으며, 과음이나 스테로이드를 과다하게 사용한 경우에 발생할 수 있다.질환 초기에는 특별한 증상이 느껴지지 않지만, 질환이 진행될수록 걸을 때 고관절 통증이 심해 다리를 절뚝거리게 되며, 양반다리를 할 수 없고, 한쪽 다리 길이가 짧아질 수 있다. 허리와 엉덩이 통증도 함께 있기 때문에 앉았다가 일어날 때 심한 통증을 느낄 수 있다.초기에는 단순 방사선(X-RAY) 검사만으로 진단하기 어려운 경우가 많기 때문에, 정확한 진단을 위해서는 자기공명영상(MRI) 검사가 필요하다.통증이 심하지 않은 질환 초기인 경우에서는 약물치료나 물리치료 등의 비수술 치료로 호전을 기대해 볼 수 있다. 그러나 괴사가 상당히 진행된 경우에는 괴사된 부위를 인공관절로 교체하는 수술을 고려해야 한다. 손상된 대퇴골두와 비구를 제거한 뒤, 인공관절로 교체해 정상적인 관절 움직임을 회복시켜 주는 것이 중요하다. 대퇴골두 무혈성 괴사를 진단받은 후에는 반대 측 고관절에 대한 추적 관찰도 함께 진행하는 것이 바람직하다. 아울러 음주 습관이나 약물 복용 등 위험 요인을 점검하고 생활 습관을 조정하는 노력도 필요하다.수원 버팀병원 박준수 대표원장은 “고관절 통증이 수 주 이상 지속되거나 계단을 오르내릴 때 사타구니 깊은 부위의 통증이 반복된다면 정형외과 전문의 진료를 받아보는 것이 바람직하다”며 “특별한 외상 없이 발생한 통증일수록 조기 진단이 예후를 좌우할 수 있다”고 강조했다. 이어 “대퇴골두 무혈성 괴사는 시간이 지날수록 구조적 변형이 진행되는 만큼, 통증이 일시적으로 완화됐다고 해서 병의 진행이 멈춘 것으로 판단해서는 안 된다”며 “관절을 최대한 보존하기 위해서는 초기 단계에서의 정확한 평가와 체계적인 치료 전략이 중요하다”고 덧붙였다.▼언론보도 원문 바로가기▼https://www.biotimes.co.kr/news/articleView.html?idxno=30213

2026.03.05

오산[버팀병원 오산점 언론보도] 자주 발목이 접질린다면, 발목인대 파열의 신호

운동이나 생활을 하다가 발목을 접질리는 경우는 흔하다. 통증이나 붓기가 오래 지속되거나 비슷한 손상이 반복된다면 발목인대 파열을 의심해야 한다. 발목은 체중을 지지해 주고, 충격 흡수를 담당하는 관절로, 발목인대가 손상되었을 시에는 안정성이 크게 저하될 수 있다.가장 손상 빈도가 높은 발목인대는 발목 외측에 위치하고 있는 전거비인대다. 전거비인대는 발목이 발바닥 안쪽으로 과도하게 굽어지는 것을 제한해주는 역할을 한다. 보행이나 달리기, 점프 후 착지 과정에서 발이 급격히 말려 체중이 실리면 강한 장력이 가해져 부분 또는 완전 파열로 이어질 수 있다. 이 때에 적절한 치료가 되지 않은 경우에는 흉터조직에 유착이 생겨 지속적인 통증이 생기거나, 인대가 늘어나서 아물게 되면 발목 불안정성이 발생할 수 있다. 또한, 발목이 자주 충격을 받거나 습관적으로 자주 발목을 접지르는 경우에는 손상 범위와 정도가 심할 수 있다.발목인대가 파열되면 접질린 발목 부위에 압통, 동통, 부종이 생긴다. 걷지 못할 정도의 통증과 함께 발을 디딜 때에 불안정을 느낄 수 있으며, 발목 관절 모양과 기능에 변화가 있다. 특히 발목 관절이 헐거워진 느낌이 들고, 정상적인 움직임 범위에서 벗어난 느낌이 있다.이학적 검사를 통해 다친 발목 관절 부위가 부었는지, 멍이 있는지, 인대 조직을 눌렀을 때에 통증이 있는지 확인한다. 단순 방사선(X-RAY) 검사를 통해 골절이나 탈골 여부도 확인한다. 조직 손상 정도를 정확하게 확인하기 위해서는 자기공명영상(MRI) 검사를 시행한다.파열 초기에는 안정을 취하고 냉찜질을 하면 부종을 줄일 수 있으며, 경미한 파열인 경우에 약물치료, 주사치료, 체외충격파치료, 재활치료를 통해 호전될 수 있다. 인대가 완전히 파열된 경우라면, 대부분 관절 내시경을 이용하여 비교적 간단하게 손상된 인대를 재건해준다. 간혹, 손상 정도가 심한 경우에는 절개하여 자가건 또는 동종건 이식을 통해 손상된 인대를 재건하는 수술을 시행한다.문제는 통증이 감소했다는 이유로 재활을 충분히 마치지 않은 채 활동을 재개하는 경우다. 회복되지 않은 인대에 반복 자극이 가해지면 만성 발목 불안정성으로 진행할 수 있으며, 작은 충격에도 발목이 쉽게 꺾이고 통증과 부종이 반복될 수 있다. 장기간 방치하면 연골 손상이나 외상성 관절염으로 이어질 가능성도 있어서 주의가 필요하다.오산 버팀병원 정구영 대표원장은 “발목인대를 다쳤을 경우에는 손상 후 초기 대응과 정확한 진단, 체계적인 재활이 중요하다”며 “발목을 자주 접질리거나 통증이 반복된다면 단순 염좌로 넘기지 말고 정형외과 전문의 진료를 통해 관절 안정성을 회복해야 발목 관절 기능을 잘 유지할 수 있다”고 말했다.▼언론보도 원문 바로가기▼https://www.gokorea.kr/news/articleView.html?idxno=858861

2026.02.26

오산[버팀병원 오산점 언론보도] 허리 추간판탈출증, 자세·운동으로 관리 가능

허리에 통증이 생겼을 때에 단순한 근육 피로나 염좌로 여기고 ‘곧 나아지겠지’ 하고 넘어가는 경우가 많다. 그러나 허리 통증이 반복되거나 점차 심해진다면 추간판탈출증, 이른바 우리가 흔히 알고 있는 ‘허리디스크’를 의심해 볼 필요가 있다. 장시간 앉아 있는 생활패턴, 스마트폰과 컴퓨터 사용 증가, 운동 부족 등의 영향으로 추간판탈출증 발병 연령이 낮아지고 있는데, 적절한 치료 시기를 놓치게 되면 신경 손상으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다.디스크는 허리 척추 뼈와 뼈 사이에서 물리적 충격을 완화시켜 주고, 딱딱한 뼈들이 직접 부딪히지 않도록 하는 구조물을 말하는데, 정확한 명칭은 ‘추간판’이라고 한다. 잘못된 자세를 오랫동안 취하게 되거나, 외부 충격을 크게 받은 경우에 추간판에 무리한 힘이 가해지게 되면서 추간판이 밖으로 돌출되어 신경을 누르고 염증을 발생시켜 요통이나 하지 방사통을 유발하게 되는데, 이를 허리 디스크탈출증 또는 추간판탈출증이라고 한다. 나이가 들면서 허리에 퇴행성 변화를 겪는 경우, 외상으로 인해 허리에 강한 충격을 받거나, 무거운 물건을 들면서 강한 압력이 가해진 경우, 잘못된 자세와 생활습관에 의해 목과 허리에 무리한 힘이 가해진 경우에 추간판탈출증이 발생할 수 있다. 주요 증상으로는 허리가 쑤시고 요통이 있다. 엉덩이나 다리까지 아프고 저리며, 하지 방사통이 느껴진다. 하반신이 무디고 힘이 없어 절뚝거리면서 걷게 되는 등 근력 약화와 보행 장애로까지 증상이 진행될 수 있다.단순 방사선(X-RAY) 검사 결과상에 척추체간 간격이 좁아져 있으면 추간판탈출증을 의심해 볼 수 있다. 하지 방사통과 근력 저하 등이 뚜렷하게 나타난 경우에는 반드시 자기공명영상(MRI) 검사를 통해 추간판탈출 정도나 이로 인한 신경 압박 정도, 인대와 근육 등의 조직 손상 정도까지 확인해야 한다. 추간판탈출증을 치료할 때에는 질환의 정도에 따라서 비수술적인 치료와 수술적인 치료를 모두 고려하여 치료방법을 결정한다. 근력이 떨어져 보행 장애가 있거나, 대소변 장애가 있는 경우에는 매우 심각한 상태이며, 반드시 수술적 치료를 가장 우선적으로 고려해야 한다. 적절한 치료 시기를 놓치게 되면 나중에 수술을 하더라도 호전되지 않을 수 있기 때문이다. 초기 비수술적인 치료에는 체외충격파치료, 도수치료, 신경차단술, 신경성형술, 풍선확장술 등이 있다. 6주 이상 비수술 치료를 했는데도 호전되지 않거나, 증상이 악화된 경우, 다리에 힘이 없고 근력 저하가 나타나 걷기가 어려운 경우, 마비 증상이나 대소변 장애가 나타난 경우에는 척추내시경술, 미세현미경 디스크 절제술, 척추유합술 등의 수술치료를 시행한다.치료 이후에는 좋아진 상태를 잘 유지하는 것이 중요한데, 허리에 무리가 가는 자세나 활동은 자제하고 허리 근력을 강화해 주는 운동을 꾸준히 해주면 도움이 된다. 오산 버팀병원 정구영 대표원장은 “허리디스크는 단순히 통증 문제가 아니라 신경 기능과 직결되는 질환”이라며 “증상이 가볍더라도 반복된다면 조기에 정확한 진단을 받고, 평소 올바른 자세와 규칙적인 운동을 통해 허리 건강을 관리하는 것이 중요하다”고 강조했다.  ▼언론보도 원문 바로가기▼https://www.esgeconomy.com/news/articleView.html?idxno=14491

2026.02.19

수원[버팀병원 수원점 언론보도] 컵 들기도 힘들다면? 반복 사용이 부르는 '팔꿈치 상과염' 주의

컵을 들어 올리거나 문손잡이를 돌릴 때 팔꿈치에 통증이 느껴진다면 팔꿈치 상과염을 의심해볼 필요가 있다. 팔꿈치 상과염은 손목을 굽히거나 펴는 근육이 시작되는 팔꿈치 부위에 통증과 국소 압통이 발생하는 질환으로, 팔의 과사용으로 인해 힘줄에 손상이 생기면서 나타난다. 팔꿈치 관절 통증의 가장 흔한 원인 중 하나로 꼽히며, 외측 상과염은 ‘테니스엘보’, 내측 상과염은 ‘골프엘보’로 불린다.손목 관절을 반복적으로 무리해 사용하면 근육 수축 과정에서 힘줄에 과도한 부하가 가해지고, 이로 인해 미세한 파열이 발생할 수 있다. 이러한 손상이 충분히 회복되기 전 다시 반복적인 부하가 가해질 경우 비정상적인 치유 과정이 이어지며 만성 통증으로 발전하는 경우가 많다. 테니스엘보는 손목 폄근에 과도한 부담이 가해질 때 발생하고, 골프엘보는 손목 굽힘근에 반복적인 부하가 원인이 된다.증상은 가벼운 통증부터 야간 통증으로 잠을 이루기 어려울 정도까지 다양하게 나타난다. 통증은 주로 팔꿈치에서 아래팔로 뻗치는 양상을 보이며, 식사나 세안 등 일상적인 동작에서도 팔을 사용하기 어려워질 수 있다. 물건을 집거나 들어 올리는 동작에 제한이 생기고, 팔이 뻣뻣해지거나 힘이 빠지는 느낌을 호소하는 경우도 적지 않다.진단은 팔꿈치 상과에서 약 1~2cm 아래 지점의 압통 여부와 손목을 굽히거나 펼 때 저항을 주었을 때 통증이 유발되는지를 통해 이뤄진다. 단순 방사선(X-ray) 검사를 통해 뼈 표면의 변화나 석회화를 확인할 수 있으며, 초음파 검사는 힘줄 손상 정도와 건초염 여부를 파악하는 데 도움이 된다. 보다 정확한 진단을 위해서는 자기공명영상(MRI) 검사를 통해 힘줄 손상과 염증 정도 등 통증의 원인을 종합적으로 확인할 수 있다.치료는 비수술적 방법이 우선 적용된다. 가장 중요한 것은 휴식으로, 팔꿈치에 반복적인 부하를 최소화해야 회복이 가능하다. 통증 조절과 염증 완화를 위해 약물치료, 물리치료, 체외충격파치료, 운동치료 등이 시행된다. 이러한 치료에도 불구하고 인대나 힘줄 손상이 심한 경우에는 관절내시경을 이용해 염증 조직을 제거하는 수술적 치료를 고려할 수 있다.예방을 위해서는 손목과 팔을 사용할 때 올바른 자세를 유지하고, 반복 작업 전후로 충분한 스트레칭과 휴식을 병행하는 것이 중요하다. 또한 팔과 손목 주변 근력을 강화하는 운동을 꾸준히 시행하면 재발 위험을 낮추는 데 도움이 된다.수원 버팀병원 최근석 대표원장은 “팔꿈치 상과염은 일상생활 전반에 큰 불편을 초래하는 질환”이라며 “팔꿈치 통증이 반복되거나 점점 심해진다면 조기에 정형외과 진료를 통해 정확한 원인을 파악하고 치료를 받는 것이 중요하다”고 말했다.▼언론보도 원문 바로가기▼https://www.e-science.co.kr/news/articleView.html?idxno=125694

2026.02.12